566 || 专注
2024-01-01 本文已影响0人
安之若简
乔布斯曾说过:“专注和简单一直是我成功的秘诀!”
乔布斯说简单可能比复杂更难做到:你必须努力理清思路,从而使其变得简单。
但最终这是值得的,因为一旦你做到了,便可以创造奇迹。
一个普通人,想让自己保持专注,要注意4点:
1、拒绝无效社交。烦心事少了,生活也变得清爽了。遇到不想做的事,不想参加的局直接说不喜欢,不想去,干脆利落!
2、情绪稳定。生活中大多数麻烦都是情绪惹出的祸,情绪稳定能够减少一半烦恼,情绪稳定让自己变得简单快乐。
3、独处。人很容易被外界影响,独处是专注思考的重要方式。
4、终身学习。专注力需要长期、细致的努力,然后不断成长,沉淀自己,等待蜕变时机!