为什么你坚持不下来跑步？
2020-01-31 本文已影响0人
在喜马拉雅山脉翱翔
这个现象，发生在很多人身上，为什么？
我们先来谈谈坚持，坚持的意思是不改变不动摇，始终如一。
坚持跑步，就是在你人生的某个阶段长时间的的坚持跑步。那么我们来分析一下为什么你坚持不下来跑步。
跑步的背后是个人动机在支配，为什么树上春树能坚持跑步35年，数年如一日，为什么大部分人都是三分热度，坚持一两周就放弃了，坚持一两个月以上的更是寥寥无几。
你跑步的动机是什么？减肥、塑形、拥有健康的体魄、良好的气质、充沛的精力或是疾病后身体恢复所需等等，大部分人的动机基本不过如此。
那么树上春树跑步的动机是什么？跑步是他喜欢的生活方式之一、跑步是他在做自己喜欢的事情之一，跑步能让他维持更好的体力完成小说创作。
跑步是树上春树生活中必不可缺的一部分，每天享受着跑步带来的精神愉悦和在生活、工作中的诸多好处。他已将跑步、生活、创作完美的融于一体，塑造出自己喜欢的生活方式，每天都享受着生活。
树上春树的生活很简单，早睡早起、坚持锻炼身体、做自己喜欢的事。
这个世界上总有些人过着我们所期望的生活，而我们一直期望着。
生活终究是自己的，当别人把生活过成了诗，把自己活成了诗，我们呢？哪怕跑步，没时间、多睡一会、没场地、迈不开步子等等各种理由。
我们渴望美好，却在一天天中一步步的走向沉沦。
生活是自己创造的，只有强大自己，才能更好的掌控生活，无论是健康自由、财务自由或是生活自由。
愿你活成诗，美如画。
作者：泽熙
