2019-05-19践行第一天

【亲子打卡第三期30天践行打卡模版】

#每天进步一点点，希望遇到更好的自己#

孩子30天目标：

1、早睡早起

2、作业7:30前完成

3、每天金鸡独立3分钟

妈妈30天目标：

1、早睡早起

2、每周亲子运动一次

3、每日陪伴阅读

加油小宝（翟羲成+7岁）践行打卡 1/30

孩子今日闪光点

1.整理自己房间，把玩具，书本摆放整齐

2.做作业前，和我来个击掌鼓励

3·金鸡独立3分钟，脚一次没掉

#父母教练情绪检视#：

1、昨晚回来就和孩子说好早上起来去运动，所以今天早上6:30叫孩子起床时，没费劲，7点出门在楼下公园走路，早上出来有风但天气很好，许久未见蓝蓝的天空白白的云朵️了，孩子也是第一次早起跟我出来运动，风很大所以就先走了三圈。

    走完走到小河边，我正拍的美景，翟翟忽然叫妈妈快来看小青蛙，我说在哪，他把我带到池塘边，原来是小蝌蚪刚变身成小小青蛙，我问他你知道小蝌蚪咋变的小青蛙吗？他给我讲：小青蛙的小时候是小蝌蚪，慢慢的先长出了两条后腿，后来又长出了两条前腿，慢慢慢慢长长的尾巴就会消失，长大就成青蛙妈妈了，还说青蛙是益虫。我给了他一个爱的鼓励（击掌&好棒）。

2、回到家我和他分工，我打扫另外两个房间，他打扫他的房间，他很认真的摆放好他的物品，完了我们互相做了检查，完成的很好。

      第一次记录，还很不全面，感恩遇见易效能，感恩遇到大家，每天进步一点点，希望遇到更好的自己。加油！！

     

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楼下公园的景色 请忽略我被风吹的凌乱的发型 翟翟发现了小青蛙 小蝌蚪变身小青蛙

                践行第一天，继续加油！