觉察,活在当下 2018-11-07 本文已影响8人 悦心觉醒 如何做最好的自己? 你想要什么比你为什么这样更加重要! 随时觉察,是否活在当下,是否身体在全力以赴呢? 当运动员夺冠时,他的身体在全力以赴。 觉察,活在当下