动妈开讲-春季宝宝防护小贴士
2017-04-18 本文已影响0人
动妈2017
以下是提纲式的文字稿,没有时间看文字的宝妈宝爸可以直接在喜马拉雅有声电台搜索“动妈2017”的“动妈开讲”板块听音频。
防晒
春季阳光充沛,紫外线也逐渐增强,宝宝的户外活动也逐渐增多了,防晒不容忽视。
选择防晒帽子:尽量大沿边的盆帽或鸭舌帽,一来防晒二来避免阳光刺激宝宝的眼睛
选择物理防晒霜:SPF尽量在30倍及以上,颧骨,鼻尖等高的地方适当多涂抹些,如果是长时间暴露在阳光下,裸露的皮肤都应该涂抹防晒霜
(动宝用的是美国加州宝宝的防晒霜,此款大人孩子都可以一起用)
如果宝宝脸蛋发红可能已经轻度晒伤了,自然降温后用清水或防晒喷雾舒缓晒伤的皮肤
过敏
春季是阳气升发的季节,过敏宝宝更是容易过敏,如果本身是过敏性体质的宝宝,可以去医院做一个过敏源测试,看都有哪些东西引起过敏,如柳絮、花粉、宠物毛发、海鲜、水果等,生活中尽量避开这些过敏源
生病
家里有大人生病的话,做好隔离,如果要接触宝宝,勤洗手以及戴口罩
家里每天都要开窗通风,可以拖地,增加绿色植物保持湿度,蒸一点白醋也能起到杀菌消毒的作用
避免带宝宝经常去人多的公共场所,回家要洗手,手足口也是高发病
饮食上宜清淡,水果蔬菜尽量搭配着吃,多喝水,避免上火,一旦上火,很容易发生积食发热、感冒、胞疹性咽炎等
作为预防,适当的时候可以喝点小儿板蓝根、金银花颗粒等
衣服方面,厚度要适中,选择宽松透气的面料及款式,户外活动容易出汗,一冷一热很容易感冒,注意摸摸宝宝后脖颈,如果微微有汗说明就穿的有点多了