瘾头

  在手机里流浪2个小时，以为世界没有人爱我。

    然后开始比较，陷入低迷。

    这就是小我的把戏。看见而不认同。很多时候，我都是没有看见，直接认同，相信，在头脑的漩涡无法自拔。

    上瘾，趋乐避苦。

    我可以调整自己。