正面滋养 PK 负面攻击
《意念力》96页
滋养正面 PK 攻击负面
先来谈谈我人生中三次被正面滋养的事例。
1 “ 百灵鸟”
应该是小学二年级最多三年级时光,数学老师(个子很矮的那个),每天中午都喜欢在黑板上留一道附加题,例如:苹果是梨的几倍多几?两个数相加是10,两个数相乘是24。问这两个数分别是几?(还没有学到设未知数X),对当时的学生来说,每天留的题目都是有很大的挑战和难度的。从教室出来回家的路上,我一直伸出10个小手指,沉浸在思考推断中,1 ,9,相加10,相乘9,不对;2,8 也不对,3、7,当推到4、6的时候,我“哇”的一声跳了起来,兴奋的像哥伦布发现了新大陆。并把这个伟大的发现开心的分享给身边的伙伴,分享了半天,他们还是一脸迷茫……
午饭后,早早来到学校,数学老师说,你怎么算出来的?我说,我不会算,我是搬着手指搬出来的。我当时认为,我的答案仅仅是巧合,可能还有更多更好的答案。
我怯生生的回到位置上,老师环顾四周,只有我一人做对了。老师笑着说,“你真是一只百灵鸟,聪颖灵活。”(数学老师经常给学生起各种各样的外号,有表扬的,当然也有讽刺挖苦的。)我当时不知道百灵鸟长什么模样,我想至少是很聪明,受人喜欢吧!
老师只说了一次,但 “百灵鸟”的称谓却刻在了我的骨子里,一直伴随着我学习数理化,我学习数理化的过程,就跟玩一样简单。我的数理化,在班级里,特别是女生当中,一直是杠杠的。
感恩数学老师给予的这个称号,感恩自己对学习数学的痴迷,感恩小时候爱思考喜欢挑战的自己!感恩自然界真实的“百灵鸟”!感恩!无限的感恩!
2 “你是一位未来的二中生!”
三年级,我10岁,应该是大姐刚刚考上二中的那一年,张运祥老师班主任,(现在想想,张老师对我的影响很大,因为张老师当时年轻,有活力,不势力,对学生浑身散发着爱与包容,眼睛满满的慈悲与善良。很少或者从来没有体罚过学生。作文课上,经常给我们读励志小文章,同时,他本人也特别喜欢文学作品。)
放假,发的通知书,老师批语:“你是一位未来的二中生!”当时那个年代,闭塞落后,“二中”、“孝义”对小时候的我来说,远在遥远遥远的天边,“二中生”那是一个巨大的光环,无比荣耀,无限荣光!老师的批语就在我心中种下了“我是“二中生”的种子!”我一定要让这颗种子生根发芽,开出“二中生”的花!
“二中”就成了我的梦想!鼓励我持续读书。
(儿时,对大姐没有任何的印象。有关大姐的事是后来陆陆续续从爸爸妈妈那里听到的。大姐第一次出现在我的记忆里,是她上二中后的那年秋忙放假,秋收忙,学生要放假帮助家长忙地里农活。)
(晚饭后,大约10月的天,明亮的月光下,房顶,用力的用木棒锤打黄豆杆,捡黄豆。大姐顺着楼梯上来,手里拿着四五本书,趁着休息的空挡,小心翼翼的拿起一本翻看,书的内封面写着一行字:书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。内心一阵欢喜:只要勤学,下苦功,就可以考上大学,太开心了。吃苦是我们农家孩子最不怕的事。)那时候,可以阅读的书很少,大姐的几本书也是从学校图书馆里借的。
这是我的生命记忆里,第一次和大姐有交集。这里,特别特别感谢大姐,是大姐,给了我“学习可以改变命运”的信念!是大姐,点亮了我的梦,又是大姐,铺了一条从落后农村到遥远遥远的城市的道路,大姐在前方,是灯塔!是大姐,让我知道,命运是可以改变的!那一念,持续的推动着我学习!直到今天,我一直相信:书中自有智慧!
3 “你是一个传奇!你是一个奇迹!”
应该是2015年4月份,巩义一高,初三学生理化生实验考试,我还有其他乡镇的老师做监考员。中间休息时间,对面一位老师睁大眼睛,好奇的确认:“你是王小利老师?”我一脸疑惑,点点头。对面老师(从其他乡镇调到北山口的)“北山口老师提到你的时候,都说你是一个传奇人物。校长现在开会还常提到你的教学理念……”后来,她都说了些什么,我不记得具体内容了。我当时内心的声音:教学不很费力,成绩很好!还有,经历重大变故,还能活过来;还有,14年做婕斯,去了新加坡,香港等地。同时内心有一个声音响起:"我在别人眼里,既然是一个传奇!我竟然有如此能量影响到了别人?太不可思议了。”
后来,这位老师专门找到我,我们又聊了好多。她的话语中,不断的用“传奇,奇迹”来定义我。
今天,写的这里,冥冥之中,自己的后半生,宇宙是不是真的给自己安排了一段传奇人生呢?这个奇迹又是怎样的一段故事呢?不知道。我体验到的是:我在大自然中旅游,散路,晨起大笑,coach,骑车上班的途中等等,我感觉我行走在奇迹中,奇迹无处不在!像天使行走在人间,那种富足喜悦宁静的感觉真好!
这三个小故事,都是正面滋养带给我的感受。
负面攻击带给我的体验也有很多,它也深深影响改变了我的生命轨迹!
我们要强化正面滋养,清理负面攻击。这里就………
练习:听了我分享的三个故事,我邀请大家一起来思考。
1 作为家长,我们从语言,行为层面,该怎么正面滋养到我们的孩子?我们的习性模式又是怎样?(我们负向攻击给孩子带来的伤害可能是N年,如果不觉醒的话,可能如影如随。这是我们想要的结果吗?我们当初怀孕的时候,必须怀一个北大清华,必须长大后腰缠万贯吗?我们的初心是什么?)
2 作为一个被评价,被贴标签的人。对方给我贴好标签,我开心,对方给我贴不好的标签,我生气。那么,我开心喜悦 生气的主动权就在别人手里,别人让我开心,就说好听的,赞美我;让我生气,就说难听的,批评指责我;我就成了对方语言的傀儡,成了对方的奴隶!这是我想要的吗?我情绪的主动权 在谁手里?
真相是:对方说我好,并非代表我好;对方说我坏,也并非代表我坏;我的情绪从不因外在而起起伏伏,时刻保持一颗如如不动的清醒的心!
最后,分享一段话作为结尾。
人 是 不会改变的
除非他真的被看见;
人 是不会改变的
除非不改变也是被允许的;
当允许的时候
改变就发生了;
改变的
是我对他的看法,
我的看法改变了
他就改变了。
成功的解决方案,最有效的原则,即:方法不是负面攻击,而是经由正面滋养产生的!(多读几遍,很受益。)
批评没有任何正面价值,只是喂养了你的习性,拉低了整个能量场,向宇宙,向家庭释放了低频波。
我们唯一要做的,管理 提升 觉知 保持自己的能量。让我们目光所至,皆是美好;口吐莲花,良言善语,谨言慎行;牢记初心,正思正念正表达!
心存善念,保持一颗真诚,仁慈,友善,宽容,敬畏的心,相信自己的信念,我们就可以改变自己的人生和命运!
念转,运就转!
20221126 恒星家