年纪轻轻,死于熬夜!
2018-11-21 本文已影响10人
张七造梦
【日更day80】文|张七
今天看到一篇文章,一个23岁的年轻人死于癌症。不敢想象,一个花季年龄,人生才刚刚开始,而他已经凋零。
真叫人惋惜,而杀死这位年轻人的罪魁祸首,是熬夜。
年轻的时候,总想着,还年轻,熬点夜,没关系。再说,这年头谁没熬过夜。不是熬夜看剧,就是熬夜工作。
这几年,癌症似乎盯上了年轻人。因为熬夜,因为过度喝酒,因为长时间工作,越来越多人开始生病。
动不动就听到新闻消息,某某三十几岁患癌。某某在工作岗位上劳累过度,猝死。
本以为这类人,离我很远,但上周回家,听到朋友的表姐年纪轻轻去世的消息。才在恍惚中惊醒,不健康的生活习惯,过长的工作时间随时要人命。
生命很脆弱,别用透支生命的长度,来拓宽生命的宽度。
曾经做过一段时间电话销售,那活真不是人干的,每天加班是常态。十点、十一点下班都是正常。最晚时候,一两点回到家。
走在马路上,空当当的,几乎没人,偶尔有一辆车急驰而过。
那个时候,为了业绩,周末基本上都无偿加班。周六九点多下班到家,都觉得好早,好幸福。
现在想想,当时真傻。钱没赚多少,人却过得苦不堪言。
因为长期熬夜,内分泌失调,脸上长毛痘痘,丑到不行。我妈一度以为我水土不服,让我赶紧回家。
哪有什么水土不服,不过是作息不规律,熬夜太多。
那时候整个人很焦虑,一边不断挣钱,一边不断治脸。根本就是一个“战痘英雄”。
意识到这种病态的工作方式,我开始后悔,不断反思。我为什么要死磕?连生活都不正常,这种工作就算工资再高又有什么意义。
后来,实在干不下去,为了好好活着,我辞职了。
熬夜真不是一件好事,没事早点睡,有空多挣钱。
很多事情,不是熬夜工作就能解决,想开点,好好活。