内核强大才能坚定做自己

内心强大的人能够很笃定的做自己，不管周围怎样的喧闹，她都能够宠辱不惊的按照自己的想法去生活。

我喜欢最近的自己，很少说话，可以说是很少说废话。当别人在浮躁的抱怨和吐槽的时候，我只是静静地做好自己的事情。我已经成熟的晓得抱怨完全没有用，只会让自己的情绪更糟糕和崩溃。

做自己能做的，能改变的。能够接纳一切事情，也理解了很多的人与事，很有包容度。事情来了就想着怎么去改变，而不是去焦虑和抱怨。以前还会和别人一起参与吐槽，而现在却觉得你如去做点让自己开心的事情。比如听一首好听的音乐，读一会儿书。与其说一些毫无意义的负能量的话，不如去行动，去做想做的事让自己快乐的事情来。

办公室里她们在有的没的讨论和吐槽时，我却能够带上耳机，调合适的声音去听本书，静静地享受新事物新知识带来的快乐。把时间用在有意义的自己喜欢的事情上，又充实又满足。让自己的世界里有光照进来，让各种小美好的东西来填充。

晚上健身房因为洗澡水的温度问题，所有人都在抱怨吐槽，甚至有骂人的，有发脾气的，而我却能够做自己能做的，内心很安定，自动屏蔽了那些让人变得不开心的负能量的话。沉浸在自己的世界里很享受。

当大宝也在乱糟糟的发脾气的时候，我告诉她发脾气对解决问题毫无帮助，只会带给自己很多的负能量，消耗自己。做自己想做的能做的，不要去管周围人。

不能让自己的情绪被别人所左右，自己一定要内核笃定，知道自己要什么便好。

情绪稳定的人是智慧的，一切美好的东西都会向你涌过来的。你的温和会让你收获更多。

此刻很累，脑子处于半梦半醒的状态里，写着文字意识却都走进了梦里。还是睡觉吧！晚安，亲爱的自己。