20211005关注情绪

第四天的学习，有些归心似箭啊！

镇定镇定，整理今日的学习内容，关注到情绪的学习！

情绪的处理在情绪脑，有情绪在的时候，很难用皮质脑的工作。所以，我们应该首先看到情绪，从接受———肯定——处理——学习策略四个步骤！

答疑解惑模块

老师，昨日序位排列的练习，让我记忆深刻。孩子的成长在自己，我们彼此应该更多的关注夫妻之间的和谐。而我的不稳定带给我很多烦恼，如何是好？

学习！每日学习一个小时！

（我做不到啊！我计划每日学习不少于十分钟，坚持一个月！）

老师，我如何更好的引领我的家长们明白学习交还孩子，家长需要关注家庭中亲密关系？

老师回复：你都做了什么？你还想做什么？

集资清障！当下期待，尊重因缘和合！

（是的，做好自己能做的。）