大部分人际关系问题，都是因为你没在【听】
【听】 这个字大家已经听疲了。
【倾听】、【聆听】、【用心听】这些词到底是什么意思？为什么都说这是解决冲突的关键，却还是会生气、会吵架、会莫名窝火、会抓着某个细节不放一直纠缠？
今天来讲一下什么才是真的在【听】
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第一个听，【字面听】
这是听最基础的功能，但却是人们最不爱用的一个方式。
“你是不是没吃饭”
这句话在不同的情境下有不同的语义。
如果好朋友问你，你会觉得他在关心你
如果你的老板和同事这样问你，而你正好在做体力活，你会觉得他嫌你做得不好。
但这些感觉都不是这句话的意思，这句话的意思是：你吃饭没有？
这是你最需要听见的内容。
因为如果你不能客观地听字面意思，你的生活会充满奇怪的氛围。
有些人说这是敏感，这其实是不满意自己希望别人帮自己认同自我的一种表现，但在这一篇中，先不展开来说。
如果一个人总是能够从别人的口中听见阴阳怪调的情绪和思想，会使得他的生活变成一个被口水淹没的战场。
很多吵架都是从这里开始的，A说了什么B觉得A在搞针对所以回击，A感觉莫名被攻击后又反击了B，A继续反击B的反击……这个循环就这样一直重复下去。其实两个人的主观体验都是受害者，都是莫名其妙被攻击了，谁也判不出对错。
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第二个听，是【闭嘴听】
这是对表达者最基础的尊重，是让人和人之间快速亲近的神秘仪式。
可是，真的做到闭嘴很难，因为会倾听的人一直都会倾听，而插嘴的人也接受不了别人插嘴。
安静听，是让表达在空间中飞一会，给说的人一些时间理思路，也给听的人时间去接收除了语言以外的其他信息。
有意思的是，喜欢插嘴的人之所以这么迫切地想表达自己，就是因为他们希望超出语言的部分比如情绪、梦想、抽象概念、品味，能够被别人快速地看见，所以急切地用脑中所有的资料堆积起来丢给在场的听众，殊不知听众只听见了他挤在一团的迫切之心。
闭嘴听的目的，是了解表达者真正的意图，用【感觉听】、【用眼睛听】、【用共情听】、【用带着距离的尊重去听】
这个才是俗话说的【用心听】
用心这个词都被说烂了，导致现在说个什么反而要为用心去解释了。
当你【闭嘴听】的时候会有很多表达的欲望想要冲破喉咙，如果可以的话，控制久一点，等待最合适表达的时机再释放。
闭嘴听下一个阶段：你听见了什么？
如果你听见的是别人的【负面意图】，比如傲慢自卑自负，那更要闭嘴了。
第一是要反省自己，因为只有心里有傲慢的人能够认出傲慢，心里有自卑的人能看见自卑，在你身上发生的任何一种感觉和情感都一定有你自己的那一份，不会只有别人，甚至有些时候别人是没有的，但你从别人身上看见了自己。
第二是警惕负面漩涡，此刻你说话，就是让自己进入对方的负面游戏中，你成为了情绪的工具人，也是对方表现自己的工具人，如果这个漩涡引力够大，你可能还会把漩涡带回家里，并把家人也感染一下，大家一起生气。
如果听见了【正面意图】，逻辑同上，你是一个有向上引力的人。
因为如果不管对方说什么，你都能看透对方对美好生活的追求，说明你自己也是一个正面思维的人。
听见表达者的正面意图，是你们对话时，灵魂交流最深的时候，感情关系加速契合的时候。因为你真正理解了对方的最深的意思，同时尊重对方的苦难与经历。
很多人都把听的技巧和注意力放在社交场合那些虚伪的话中话上了，觉得学会了就天下无敌了，甚至天天琢磨那些人情世故，把自身能量都散给了别人，眼睛耳朵都长别人身上去了，自己就【不健全】了。
【不健全】会怎么样呢？人前自觉风光，但还是接受不了自己的缺点，面对自己的问题，内心躲躲藏藏，但是家人看得清呀，他的内心看得清呀，最终从喜欢伪装变成了不得不伪装，矛盾从内起，痛苦百倍。
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第三个听，【情商听】
这里我不举例了，因为情商是一个【方便法】
它是后世总结归纳出来的一个词，不是源头词，因此它实际是没有词义的。
情商是待人真诚、热情、聪明的总结，前人在已有的礼仪礼数规矩中加入了自己的真诚和热情，并有敏锐的观察力，被后人总结甚至包装成课件售卖，才有了现在所说的情商。
一个人的情商是有天花板的，对人情世故的理解除了经历可以给大脑更多的储备案例，以后遇见类似的事情稍稍有个模板以外，不会来事儿的人这辈子都不会，会来事儿的人看看就会。
所以不要追逐情商，你追不到，还不如认清自己搞好专业能力，在领域里变成不可替代的宝藏。
挡着修路的小树要被拔掉，但道路规划都得绕着千年古树走。
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第四个听，【正听】
这个比较针对亲密关系和家庭关系，但其他关系也是适用的。
核心就是：【什么话，用什么心听】
关心的话，用关心的心去听；
严肃的话，用严肃的心去听；
抱怨的话，用垃圾桶的心去听；
最常见的就是有些人他们说的是一个很好的内容，但带的情绪非常别扭，正话反说，会直接把听者的注意力拉去跟对方纠着一个实际不是表达主题的东西互相攻击。
如果你是听的那个人，给自己足够的心里建设，因为说话不好听是一种业力，他自己得修，但他不修，日子也不能不过了呀，所以你修你的，他修他的，谁修好了都不会吵架了。
他的意图其实说出来的那一刻，听的人就已经懂了。
好的内容就让它一直好下去，把心领了，没有那么难。
