2019-11-6晨间日记
2019-11-06 本文已影响0人
南小耳
今天是什么日子
起床：七点十分，好像晚上做梦了，困
就寝：十二点二十
天气：清凉
心情：嗯……一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：有序的把工作做完，健身，清理了一部分公众号
改进：专注度
习惯养成：专注，坚持，阅读，写作
周目标·完成进度
☼自我实现☼2/7
☼个人成长☼1/3
学习·信息·阅读
买的书今天会到，昨晚看京华烟云，心境与小时候不一样
健康·饮食·锻炼
最近下午四五点就会饿，一份荞麦面，两个鱼丸两个鱼豆腐，一瓶水果汁，好多呀🤣
怪不得没有瘦
健身时间，周二，三，五，六
人际·家人·朋友
昨晚与妈妈通了电话
与阿婷聊天
工作·思考
记得跟杰哥说，干了两年多的工作，专业度到没有多少提升，机械操作倒学了不少。
今年这一年即将过去，却是丰富充实的，掌握了一门技能，认识了很多人，不少收获
最美好的三件事
1.关注自己，渐渐学会与自己相处
2.走路看手机碰到一位阿叔，双方致歉，都是手机惹的祸，看到了两个人的友善
3.锻炼看到自己的进步和改善
思考·创意·未来
有些焦虑，即使有些事在进行，还是希望效果能够即时显现，但是哪有一口吃成个大胖子，平复心情，扎实点还是好的
