家庭教育优化计划

背景：小孩马上8岁（二年级），学习注意力很难集中（单次注意力不超过10分钟），就喜欢画画（单次注意力可超过60分钟）、乐高、游戏；经医院检查，存在多动症的表现，还有一定的感统问题。另外，8月份生的小孩，9月份上学，本身前额叶就还没发展好。

1、中断ipad游戏，改为ns游戏。理由：ipad大多数游戏反馈频率太高，容易降低人的耐心，小孩现在玩超级玛丽都没有耐心；ns的游戏，大多数游戏的反馈需要玩家有一定的操作能力和阅读理解能力（即便是超级玛丽这种的），而且没有广告；手柄玩游戏，注意力在游戏上，而不是像ipad一样，每一个游戏都要去适应按键规则。

2、把游戏时间先控制在5小时左右（主要集中在周末），再优化到3小时

3、多找一些动画的教学视频（数学、诗词等），先把兴趣调动起来

4、和老师沟通过，已经同意适当减少他的作业，并督促他尽量在学校完成，回家多一些娱乐时间

5、减少额外的学习压力，除了主课以外，其它的（跳绳、跑步等），不以学校的标准来做，每天以运动、娱乐为目的坚持练习。他现在就喜欢打羽毛球，晚上睡觉前做俯卧撑、仰卧起坐、单杠