1组8号江亚军03.11发言稿

找到自己的目标

船在海上航行，需要灯塔指引。开车去外地，需要，需要GPS导航。心中有方向才踏实不慌乱。这就是目标的作用。

如果马云，他没有目标，如果他用现实来决定自己的未来，那么他今天还是一位音乐老师，所以目标很重要。

哈佛大学利用25年跟踪研究了一群人，最终得到一个非常重要的结论：

27%的人没有目标；

60%的人目标模糊，也就是用大脑来管理自己的目标；

10%的人有清晰但较短的目标；

3%的人有清晰长远的目标。

经过25年的岁月变迁：

27%的人在抱怨社会，抱怨自己的出身不好；

60%的人生活在社会的中下层，是一般的企业员工，或者已经失业；

10%的人生活在社会的中上层；

3%的人成为了社会精英。

所以，这个研究的结论就证明了：拥有长达一生的清晰的梦想，是非常非常重要的事情！

如果大家没有清晰长远的目标，那你也应该拥有一个清晰短期的目标，做一个一年的梦想板就非常好。

稻盛和夫也讲：“我们可能看不了太长远，但是我们可以做一年的目标。”

马云今天不再是一名英语老师很重要的原因，他有长期的目标。

刚才谈的目标的重要性，现在结合我自身的情况谈谈：

之前我没有任何目标，就是做一天和尚撞一天钟。天天重复着两点一线单位——家，枯燥无味的生活。

但是上完易效能我的生活慢慢开始发现改变，自己状态积极向上，遇到问题能够去解决，减少抱怨；坚持运动，阅读、反思已经成为常态。

当时叶老师让定90天目标，我就定了最简单的，这样容易完成。每天起来把这三个目标作为三只青蛙。每天阅读三十分钟，每天冥想，每周健走3次。

从2017年10月16开始，健走每周三次在进行，有时没有做到会难受，因为小组会自要我检视，就有种动力。

冥想让我内心平和许多，即使生气了，很快能从事件中抽离出来，阅读让一个不爱读书的人变成了爱读书的人，还加入读书会，不仅读书还会反思，收获很大。并且书中内容，在生活中也在不自觉地开始运用，比如绿灯思维、逆向思维、锚定效应、整理术以及名人的优秀品质。

加入第二期90天，就想自己能前进的更远。事实的确如此，这次第一个目标健走，现在仍然继续。第二个目标复习形象课作业完成一大半，要知道这个作业拖了很久，自己头大。但是订了目标，一早上2小时完成一个风格剪图作业，还是非常高效的。这就是有目标的神奇力量。

现在的我觉得世界如此丰富、精彩，非常充实。每天做自己喜欢的事情，开心度过每一天。

这些变化都和目标紧密相连，正是由于我先制定了这些具体的目标，才给我的行动指明了方向。

所以找到自己的目标，对每个人来说非常重要。