6.14高峰体验

高峰体验，感觉头脑自我消失，身心合一，不仅仅是靠大脑或是身体反应来处理事情。当在意的东西多了时，我们可能就无法将专注放在某一点上，有紧张、不安等等，只有我们放下自我或是成为真正的自己，才会体会到那种超常发挥的感觉。