“移情”，是失恋后最治愈的方式

前不久，朋友刚与男友和平分手，但因放不下这段感情，忍不住联系了已是前任的他。

对他说出自己还是无法割舍这两年多的感情，“放不下，真的放不下啊！”。

可他却决绝地回复一句“一厢情愿，有始无终，不要再执着了。”

在我朋友的一再追问下，他还坦白了已有的新恋情，“我们在同学生日聚会上认识的，聊得来，就在一起了。”

朋友说，察觉到他有新女友，是看到了他在微博上摘抄了《小王子》的话，“假如你在下午四点要来，那么我在三点就会感到开心。”你看，移情是摆脱失恋痛苦多么迅速的方式。当我的朋友还沉浸在失恋的世界中不能自拔时，她的前任已经忙着去宠他的现任了。可是我今天要说的“移情”，不是匆忙地去谈下段恋爱。而是找到除了爱情之外自己认为更重要的事情来做，把注意力转移到别处，让失恋这份痛苦在我们心中慢慢地消失不见。

通过转移自己的兴趣来“移情”，也是治愈失恋伤痛的最佳方式。

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除了爱情，生活里还有工作，别小看它

最近综艺《喜欢你我也是》和《心动的信号2》正在热播，节目主角并不是明星艺人，而是多名年轻素人男女。

通过在爱情小屋里共同生活一段时间，来找寻适合自己的爱人。同时明星艺人以第三方视角组成侦探团，捕捉素人情感小细节，分析讨论不同的恋爱观。

这些主角看似是普通的“素人”，实则在其各自的行业里却真的不普通。

随便拎一个都是某行业的管理层大咖，而且他们的年龄最大是90后，最小则是95后。

惊讶于他们的年轻有为，让身为同龄的我，不禁汗颜。工作，带给我们的不仅是金钱上的收益。我们还可以通过工作获得成就感，让我们更加自信，同时在他人眼中也更受尊重，更富有魅力。优秀的他要配优秀的你才相得益彰。《欢乐颂》中刘涛饰演的安迪，男友不管怎么换，都是与安迪实力相当。爱情不是通过努力就能换来的，但是工作是你努力十分，就能收获十分的事情。

在没遇到好的爱情时，何不把精力集中到工作中去，做出成绩，变成优秀的自己，等待更优秀的他／她出现。

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空闲时间，为自己设立小目标

工作不是生活的全部，以前工作之余还有爱情，现在趁着爱情的空窗期，倒是能够有时间给自己设立一两个小目标，来提升自我了。

《欢乐颂》里安迪一直有跑步和阅读的习惯，而安迪的两任男朋友也都有相同的习惯，与他们身为同道中人的赵医生工作之外也不乏以读书为乐趣。

可见优秀的人往往不把泡吧放纵当作个人爱好，而选择运动和阅读作为打发闲散时间的事情。

曾看到一篇文章这样说，“永远不要低估运动和阅读的影响力，运动能让你保有好的精神状态和体型，阅读能让你精神不再孤独。”

为自己设立一个小目标吧，比如我要变瘦或是每周读完一本书。

工作中努力上进，生活里不枯燥乏味，这便是给自己营造出的安全感。

人人都需要安全感，可真正持久的安全感并不是在爱情那 得到的，而是自己给自己的。

独立自强是亲密无间的前提，因为独立，再也不会因为爱情没了，就觉得日子黯然无光，也不会因为他不经意地举动就患得患失。

亨利米勒说，“when you feel confused, change!”做些个人生活的改变，混沌会得以澄清，虚空也能转变为充盈。

而爱情的发生，或许就是你不经意的一个微笑打动了对方，但你天天赖在家里，自暴自弃，空气是不会回应你的。

除了爱情什么也不缺的人，才有底气等待。

希望你，用十足耐心去等待对的人，这期间把自己照顾好。

互撩话题：你的失恋期是怎么过渡的呢？