高级记忆体系3——线上超级记忆第五次作业

高级记忆体系3——线上超级记忆第五次作业

关键词：再记忆 备考 演讲、诗歌、文章 梦境 改善练习

再记忆

忘掉试图记起的任何东西，用联想和连接，包围缺失的记忆。“复苏”所有相关的经历。

备考

有意识建立提纲，提取关键记忆形象词，放入基本记忆矩阵联系。

演讲

演讲不是整篇逐字逐句背诵，而是记住关键词，先研究，梳理基本框架，用思维导图呈现，基本的衣钩法、小停顿完成记忆。多做练习！

笑话

分类，关联

台词和诗歌

快速阅读全文+想像联想

文章

每页抽取1～3个关键词+衣钩关联

梦境

设置大脑记住梦境程序、保持平静回忆情节、选择2～3个关键词、关联到记忆法。

好处：更平静、更有动力、更富于想象力、更有创造力、更立于善于记忆。

改善记忆的练习

开始新学科、做有助于记忆的事、检查记忆图像、追寻生活细节、多使用思维导图、运用特殊记忆法、安排好时间学习、复习、多用右脑、尝试观察细节。