《终身成长》读后感

《终身成长》斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在经过数十年研究之后写的一本书。卡罗尔·德韦克指出，人的一生存在着两种思维模式：固定型思维VS成长型思维；如何判断什么是固定型思维，什么是成长型思维？

作者列出了几个基本点：

1．你的智力属于你比较基本的特质，很难做出很大改变。

2．你可以学习新事物，但你的智力水平是无法改变的。

3．无论你的智力水平怎么样，你总是可以大幅改变它。

4．你什么时候都可以对你的智力水平做出根本性的改变。

1和2是典型的固定型思维

3和4是典型的成长型思维

但这并不是说我们简单的把人分成2类，大部分人应该是属于2者皆有的情况。我们应该做的是努力做一个成长型思维的人，通过学习不断的升级自己的能力，相信自己的智能水平是可以得到提高的；

可怕的固定型思维；

经常会听见有人说：“我这把年纪了，学不会的”，“这不是我的特长，我学不会”，起初我也是这么认为的；认为时间过了，不在年轻，一直用自己已有的知识和能力艰难的前行。殊不知世界在快速的变化，发展，不努力向前，很容易给世界抛弃。

现在想想真是可怕，我们在这种思维模型下，将自己固定在了一个边界里，作茧自缚用在这里最合适不过了。

成功的关键；

每个人都应该拥抱成长型思维，拓宽自己的能力边界，相信自己可以通过学习变的更好；

大家都知道乔丹是公认的篮球之神。我们的理解里像这种神级的人物，应该一出场就是开挂的模式。书里作者给我们介绍说在高中时，乔丹曾被校队淘汰了。他沮丧地回家向母亲倾诉。他的母亲说，那就回校好好训练。从此以后，他每天早上6点离开家到校练习。上大学时，如果输了比赛，他会在赛后更加努力练习。即使赢了比赛，他也会对不满意的地方作出调整。后来在第一次复出的时候，因为年龄原因，他的体力和灵活度不如以前。为了弥补这个缺陷，他更加注重协调性和动作的训练，以此保持良好的状态。他说，我可以接受失败，但我无法接受从不去尝试。

乔丹就是典型的成长型思维的人。成长型思维模式认为人的能力可以努力培养的。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。

我们也可以看到乔丹的母亲也是成长型思维的人，放在现在，我们的孩子如果给校队淘汰了，我们很多家长就会说老师说你打球不行，你就好好读书吧。这种思维模式就是固定型思维模式。固定型思维模式认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。

我们总是习惯将成功视为对自己的聪明才智的奖赏，我们也常常暗暗自喜自己的聪明和幸运，殊不知这也将自己慢慢推入了固定思维模型中，限制了进步的空间；学习才是成功的关键；

我们总是认为那些顶着光环的巨星是有超人的天赋，一般人难以企及。我们不能否认天才的存在。但是像牛顿、爱因斯坦、达芬奇这种天才几百年才出一个。我们身边的很多人，表现出色，只是因为他们拥有成长型思维 比我们付出了更多的努力。

写在最后

经过自我审视，我不得不承认自己是固定型思维的人；幸运的是，我现在发现了这一点，我要现在开始改变自己的思维模式；