写在12月的第一天

再过一个月。这一年也结束了。时间很快，快得有点晃眼了。这一年，对于个人，清明了很多，也在不断地自身修炼中。

对于自我，稍稍有些感悟，记录下来。

对于自我，还是要远离手机，远离外在的攀比和影响，清净内心，进行断舍离。

一，在孩子面前绝不看手机

二，在孩子面前也尽量少做自己的事情，哪怕是看自己的书，更重要的是全心全意地陪伴孩子

三，少期待别人在你的社交网络点赞留言。我们之所以记录，不是为了给别人点赞。而是真的想要记录自己的生活。别人看不看，怎么看，并没有那么重要。不要活成别人眼中的自己，要活成自己想要的样子。

四，看社交网络，比如微信，小红书时，一定要内心清明。因为上面放的，很多只是别人希望你看到的样子。并不是他们真正的样子。我们唯一可以羡慕的，就是他们的照片拍得真好看。以一种欣赏美的角度来看。而不是拿自己和他们去比较。也不要试着活成他们那样。如此徒增焦虑，你自己就很好。

五，分清虚拟和现实。相比活在手机里，或在手机里进行摄影比赛，我更希望活在现实世界中。看到美的画面可以定格分享，但别为了拍照而拍照。别用照骗把自己也骗了。

要知道，虽然现实世界中。我们需要面对很多事情，但总比虚拟世界好太多。要知道，哪怕你在虚拟世界呆多久，你总要回来现实中。哪怕在电影头号玩家中，哪怕在现在元宇宙的概念开始蔓延开来。如此，还不如尽早远离手机一类电子产品，感受存在的现实。

不要一无聊就打游戏刷手机，你有太多其他的事情可以做。

为了自己，也是为了孩子。

写在2021年12月的第一天