一定要瘦到90斤，打卡第27天（已瘦2.6斤）
2020-04-11 本文已影响0人
女神识堂
20200411 减肥第27天
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目标体重：45kg
4月目标：52kg
原始体重：57kg
上次体重：55.7kg
今日晨重：55.7kg
今日运动：无
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今日饮食：
早餐：鸡蛋+粗粮饼干+酸奶
中餐：米饭+蒜苔炒肉+豆腐丝+年糕+鸡肉
晚餐：南瓜派
每日吃饭时间：8:00am-6:00pm
喝水：8:00，9:00，11:00，13:00，16:00，17:00，18:00
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总结：晚上做的无油无糖南瓜派，好吃好看还健康，我吃了3/8。
