2018-03-01

没注意，今天原来是3月1日。第一天来打卡写日记。

如果没有记错的话，这应该是恢复计划的第三个月开始，记不清楚具体有多少天了，但60天总是有的了。

这些日子，意志不是那么消沉了，虽然精神还是不好，但不带着消沉的情绪去生活、学习，毕竟是一个进步。

身体和心，物质和意识，内部和外部，都是相互影响的。心灵强大，可以不受身体的影响。意志强大，可以抵御一切外部的压力（“压力”这个词，还是想了一会儿。刚开始觉得不妥，但是，细细想来，外面的各种嘲讽、挤兑、诽谤等等，其实都是对意志的压力。扛得住，就胜利。扛不住，就压垮）。

朋友圈的鸡汤天天喝，道理日日看，但事到临头，还是不自觉地被外面的影响扰乱心境，生出各种贪念痴嗔，暂时地忘了现在是要稳住身心，要让身体强健，让心灵强大宏阔包容。

昨天看了《无量寿经会译》，其中佛陀对彌勒菩薩说：“彌勒當知，眾生在此五濁惡世，精進一日一夜，勝在天上為善百歲。所以者何。天上多樂少苦故。在此忍界，精進十日十夜，勝在他方佛國邊地為善千歲。所以者何。佛界邊地，多樂少苦故。”看到此话时，深受鼓舞，觉得当前的这些事情，都是对自己的磨砺，坚持过去就会越来越厉害。问题是，一旦事情到来，心被扰动，情绪起来，这句话却又想不起来，佛陀也不知道在哪里了。

离第一个一百天应该还有三十多天吧。加油。