成年人的情绪,要学会自我治愈
2023-06-21 本文已影响0人
安思韵
人这一生,由呱呱坠地开始到哭声中结束,中间短短的几十年承载了七情六欲八苦。
正所谓:人各有命。幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年,童年时代幸运的人尚且可以在父母的羽翼下幸福的生活着,但不论是否幸运,成年之后,情绪都要学会自我治愈。
生死离别,恋人背叛等这些令人伤心欲绝的时刻每日重演在世界的各个角落,既然没有办法改变事情的走向,那只能改变自己对事情的看法,凡事看淡一点,多注重自我的内在情绪,情绪不好的时候,听听海边的风,看看曼妙的风景……