缘起--成为一名私人教练

窈窕淑女，君子好逑。 男人会因为女人的身材和气质而给予她很高的评价，产生仰慕和爱恋之情。  

女人对男人何尝不是呢？  相信很多男性也是出于这一点，想要让自己的身材更上一层楼  。22岁的时候，我也是这么想的。

记得大二的时候，学校体育部门前有一片草坪和单双杠，偶尔会有两位露着腹肌的男人在锻炼，用双手在器材上行走，做着让人惊讶的神奇动作，后来才知道，那叫做双力臂、前水平、引体向上击掌……