拥抱焦虑

2018-01-07  本文已影响0人  肥貂貂先生

借着知识付费的风口,大量文字分享平台涌现出来。我们见识到了很多优秀的人们,也看到了别人的思想,别人的人生,别人的经验,别人的选择。

而当认知打开后,越来越多的人意识到自己所处的境地竟然如此的不堪。对比自己以前那种“安逸、知足”心态,非常不满:原来还可以这样生活;原来我一直在委屈自己;原来这些年我都没什么成长;原来我已经脱离了社会……

在这之后,很多人开始尝试改变自己。有人离职创业,有人投身商海,有人做自媒体,有人出书写作。大量成功的故事鼓舞着我们跳出原本的圈子,拨开眼前迷雾,冲入更广阔的的世界。

好吧,让我们停一下。以上内容对于大部分人,都是只存在于脑海里。改变自己是那么的不易,打破自己的生活习惯,就如同在泥泞沼泽中赛跑一样。每天坚持早起就已经不是普通人能做到的了。

然后呢?人们便开始了焦虑,焦虑自己的未来。由此看来焦虑的根本原因是因为自己的无力。

但无力只是一种感觉,真正决定结果的还是自己的态度。当你屈从于这种无力感时,你就会放弃努力,重新回到自己的轨迹;当你挑战这种无力感时,你就会成长,脱离自己原本的轨迹。而这个过程可能很长,可能很短,但无论怎样,一定是痛苦的。

有句话讲:痛并快乐着。这真是避重就轻,误人子弟的毒鸡汤。真实的情况是“痛并忍受着,成功后才快乐着”。有多少人轻信这句话,毫无准备的挑战自己,最终败下阵来。

任何事都有成本,改变自己成本最大。在我看来,能成功做到的人,少于1%。

那难道没有什么办法来提升成功率吗?其实是有的,那就是习惯。任何困难都可以通过习惯来克服。还是拿早起举例,在最初的几个月里,你需要外部条件督促,比如闹钟,比如打卡,比如赌注等等。但当身体因为重复而形成条件反射后,早起就成为了必然。去问问那些有多年早起习惯的人,他们并不会有什么辛苦之处。

焦虑也是一样,当你形成习惯以后,你就会不停的审视自己,反思自己,而不会轻易认输。此时你就具备了内因动力,为了变得更好而努力。当然,成功与否还有其他因素,环境、经济、机遇、抉择等等。但至少在心态上,你已经立于不败之地。

习惯焦虑,拥抱焦虑,把焦虑当做朋友。你真以为马云说自己“无时无刻不在焦虑”是在诉苦吗?那其实是在说自己具备这种能力而已。这个能力,持久的成功者都有。

言尽于此,那就让我们尽早拥抱焦虑吧。用这个强有力的武器推动自己前行,去完成真正让自己骄傲的成就。

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