过年宅家的那段日子里，在处理完每天待办的工作任务后，闲暇时间内也回归了“学生”身份，去听了一些线上课程。

因为我本身在自我管理上还是相对弱一些，所以这次也侧重的去“补习”了这方面的知识，而在自我管理中，最重要的就是对时间的管理。

以前我们总是把时间管理与每个时间段应该做什么划等号，但接触过大量相关内容后发现，正确的时间管理做法是：在规定时间内完成任务。

所以今天就和大家分享复工这半个月以来我在这方面做到的5个重点，无论你是学生党、还是上班族，相信都可以用得上！

1.践行三大“效率”方针

每当说起时间管理，一定会提到的关键词便是：效率！

造成效率低下的原因有很多，其中这四点相信大多数人都感同身受：做事无规划、时间碎片化、被打扰，不会说“不”，面对这样的情况时我们应该做好以下三件事——

做正确的事：学会说“不”

正确的做事：劳逸结合

少即是多：拒绝多任务多场景

2.倒逼式制定deadline

如何在规定时间内高效且高质量完成其实也是一门学问。

当一个ddl出现时，你会怎么去完成它？想必大多数人下意识会先标记出它的完成时间，然后就开始埋头苦干，但等到验收提交之日，会发现还有一些环节、内容被漏掉了，长此以往便会让自己陷入一种出错-改正-复盘-出错的死循环。

我从去年第四季度开始，当任务下发时会先去判断它是一次性指令还是阶段性内容，前者直接执行，后者便会用到甘特图，把它当做一个项目进行工作拆解，细化每个工作内容，并从后往前推去明确各环节完成的最后期限。

如果你觉得纸质版的甘特图一页不够写或者是不方便进行修改调整，可以根据模板新建excel表，或者是使用一些待办app进行管理，下面以滴答清单举例——

方法一：同一任务下多个子任务

方法二：单独的项目清单

两种方法各有优劣，可以根据自己的使用习惯进行设置。

3.重点执行4D工作法

我们经常会听到有关四象限工作法的介绍，它主要分为：

A：紧急且重要，优先解决立即做

B：重要但不紧急，制定计划做

C：紧急但不重要，安排别人去做

D：不重要也不紧急，尽量不做

但是在执行过程中我们会发现，对于紧急和重要二者之间的区分会渐渐的模糊化，甚至会觉得紧急和重要都一样。但将其与目标管理中的“4D原则”结合起来，就会产生魔法效应。

我的做法是先按照日常工作、项目工作、临时性工作三类列出当日要做的工作内容，然后再根据判断把它们挨个“送”进四象限中。

4.找到自己的高效时间

①找到自己的高效时间

②把高效时间分配给关键性任务

③主动出击、化整为零

用效率软件种再多的树不如去寻找到自己的高效时间，在最高效的状态下完成今天必须完成的任务。有的人习惯早起；有的人喜欢晚睡。作息、生活习惯不一样，也就意味着每个人的高效时间不同。

复工后我有几个高效时间段，早起后的半小时用来阅读和整理输出最佳。

而在云办公那段时间里，我发现自己凌晨1-2点时的状态最佳，于是我会在每天晚上十点前洗漱完毕先休息几小时，等到闹钟响了再起床写稿或者是做一些当日必做的内容。

5.养成“三自”好习惯

“三自”是指自省（自我反思）、自律（自我管理）、自驱（自我驱动），而将三者结合起来也不难，那就是做复盘！

▲3月日结一览表▲

我从2月中旬开始使用笔记软件做复盘，到现在已经写了快30篇的每日复盘了，虽然期间增减过复盘表中的内容，但整体来说实践效果还不错。

我的复盘模板分为以下几个部分——

按照年月周日的层级关系把它们放在同一个表中，在使用时会有更全面的认知。而且只需要每天早晚各花费5分钟就能完成。

终于肝完了这篇关于时间管理的文章了，其中有一些知识点可能需要反复实践才能真正吸收，可以点击收藏＋在看，方便查漏补缺哦~

时间管理不是一件一蹴而就的事情，很多人可能做着做着就放弃了，最后也和大家分享一个我坚持下来的要点——

要是能在规定时间内完成任务，那么我就可以有更多的时间去做自己喜欢、想要做的事情啦~比如写手帐