湘容成长日记第1561天【抬脚跑步没什么难的】

2023-07-16  本文已影响0人  墨mo晴

2023年7月16日

湘容亲子共读第5年+️166天

可能吧,对于我体型瘦小的人来说,跑步没什么难的。

现在我跑步已经突破到9公里。没有说刻意没有说一定要怎么着,反正跑着跑着就到了这个数。

每次觉得自己不累,然后就再叠加一点点数。

跑步对我来说已经不是说减肥,现在的我更需要的是增肥。同时也需要增强体质,所以跑步是我的首选。

其实很久之前也有断断续续的跑,但那个时候吧小晴天还太小,也可能是给自己太多的理由。

现在吧,反正都是一觉睡到自然醒。没有调闹钟,因为调闹钟很容易吵到小晴天。

只要起床了,不是那么晚都会选择出去跑步。

而且就算小晴天醒了,先生多了也能照顾一下。特别现在是暑假期间,我也不用赶时间点做早歺。

选择坚定的跑步,而且越跑越远。

是因为一次手上的水痘,每年都会长,一年长几次时间也挺长。没有长过水痘的人真的难以想象那种痒。

在燕姐的点醒一下,去跑步吧,于是就这样展开了。

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