金玉洁～习惯养成情况 

A、主要习惯

1、收集排程并完成每天的🐸      7/7

B、其他保持的习惯（以养成不记录）

1、10点哄睡后不碰手机    5/7

2、每天记录小确幸    7/7

3、3次流汗运动    0/3

4、每天看一页纸质书  6/7

5、每周输出500字的体会 0/1

---

❓问题：

1、列的周🐸预估时间不足，只有一半的🐸被列到日程中，并被完成

2、周🐸的总时长太长，并错误的预估了剩余的自由时间

3、还是太贪心，定的🐸数量过多

4、进入状态的时间过长

5、16的作息和游戏时间没有配合好

---

🌱反思

     关于🐸

1、试行需要专注的🐸的总时长只能占绝对自由时间的2/3

2、周🐸时间的预估需要加上干扰时间

3、合理预判🐸的完成情境

4、合理减少🐸的数量

---

💕关于16💕

16游戏时间表--部分截图

本周16的游戏时间表做好了，开始执行并记录了。每天都在惊讶小16带给我的惊喜(づ￣3￣)づ╭❤～

---

一点思考

越来越发现，很多反映在小孩身上的问题，究其根本是其父母身上的问题

很多时候不是我在教16，而是小16在教我，共勉之！~