《时间管理作息模型》课后感

今天进入第二阶段，第一阶段坚持的不够好，每天的作业都没写完，听了今天的课后发现了自己的问题所在，那就是要求自己每天都做到同样的事情，一旦有一天完成不了就会影响后续的完成，应该制定周计划时，分出工作日和休息日，休息日让自己放松休息以便工作日更好的坚持和完成作业。

上个阶段的不能坚持就是对自己要求太高，而实际做不到，打击了自己的信心，第二阶段从早睡早起开始吧！