媛创读书会

摘录

第三章 与峰共舞--为什么大脑机能会使我们的记忆误入歧途

【自然法则是优胜劣汰，但是有些错误是被保存了下，我想这应该是对后人的提示，表面看似不好的东西，他的内在或者是出发点还是好的，可以让人深思，透过表面看分析内在】

【神经元与神经元形成的网络随着阅历的增加，就成了我们的长期记忆】

第四张 记忆巫师  --为什么没有谁的记忆是绝对可靠的

【大脑的遗忘供能，是为了让我们在接下来的日子里，记忆更有用的东西】

第五章 潜意识记忆-为什么我们需要集中注意力才能形成记忆

注意力是形成记忆的先决条件【在上课的时候，老师就经常提醒学生要注意力集中，上课注意力不集中的同学，相当于是在浪费时间，基本上就是白学】

【0-2岁婴儿有短暂记忆，现在很多市面上的早教产品都是卖给大人的，其实是大人自己认为孩子需要】

【良好的家庭氛围才能激发孩子张口说话，亲自与孩子互动，比拿手机或视频给孩子看好百倍】

选择性失明--变化盲视

【大脑会在我们日常生活中自动过滤到认为不重要的东西，比如，平时走在路上认真听音频课程，从我们眼前经过的人或车，一般是记不住的，因为我们原则认真听课，嘿嘿】

睡眠与记忆

【睡眠的目的就是清理掉白天一些不必要的记忆，让大脑充分得到休息，白天才能提高大脑的工作效率】

心理电话

第六章 不完美的警探--为什么记忆中我们是过度自信的

优越感错觉

【现在的传销组织就是这样的】

3，意识广告--我能主动感知的广告

潜意识信息

【尽量避免过度自信，要做到谦虚谨慎】