《黄帝内经》学习心得专题

《天年》第十一讲

2020-05-21  本文已影响0人  向日葵姚

七十岁的人应该补脾气,服用玉屏风散,玉屏风一共四味药,君药是黄芪,臣药是防风,佐药是苍术或白术,使药是甘草。

古人形容老年人有一句话叫“耄耋之年”,七十岁以上叫耄,八十岁以上叫耋。八十岁以后肺气就开始弱了,肺气衰的表现气喘吁吁。补益肺气,吃粮食以米饭为主,生山药,贝母。我们说呼出靠心,往出推动。五行里面,肝,是往外的,往上顶的;心,火,往上的;肺和肾都是往下的。吃酸的东西是能够纳肺气的,山茱萸。动物药,可以吃蛤蚧。

九十岁,肾气焦,四藏经脉空虚。九十岁是肾的问题。

百岁,五脏皆虚,神气皆去,行骸独居而终矣。普通人到了这个年龄不易。从五十岁开始说,各个脏纷纷丧失精气,到了百岁以后,五脏基本上都空虚了,精和气是神的物质基础和能量基础,当精没有了,气也就慢慢没了;没有了气,神也就象小火苗一样慢慢灭了。此时,尽管形骸独具,我们不能说是行尸走肉,但是神魂和魄已经慢慢离开他的身体了。

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