巴夏：如何不生气，化解每一个生气的思想

你为什么要那么介意别人看不起你呢

别人看不起你因为别人看任何他认为没有价值的事物都看不起

和真正的你无关

因为真正的你会不断的变化，变更好更强

只是他们思维落后认为你是一成不变

如果你也认同他们的想法你才会担忧和认为自己没有价值

你没有必要相信他们的话是真的

因为只代表他们自己的观念

和你无关

每个人的观念只能代表自己

无法代表任何人

1金钱”，“2交换”，“3赠送礼物”，“4同步性”，“5你的想象力”，是存在于你们现实中的五种主要的富足形式，

但是，对于你们星球上大多数人来说，除了钱，他们对几乎所有的东西都关上了大门

每一个生气如果都能以富足形式看待，你会不懂得创造喜悦在你的内在

以消极负面的方式接受别人对你的评判，就是在为自己创造出那种负面能量的现实。所以有句谚语说：勿评判；你亦将不受评判。它的意思是：当你降低自己的振动来与别人的评判产生共鸣时，你就是在评判自己，你在自己内心、意识和身体中都创造出了负面振动。你接受别人的评判，你就是在评判自己。这样就产生了反射。

应该这样来看：就算那些人确实对你保持评判，他们其实只是提供给你一个机会，让你决定是否愿意相信他们说的是不是事实。这是一件礼物，给予你一个机会，让你决定如何定义自己。因为我们了解：由于你们成长过程中受的教导产生的思维方式，有时候，要理解“你是谁”的一个相对简单的方法是，通过看到周围众多的那些“你不是谁”的反映物，来很清晰地去掉那些你所不是的振动，最后只留下那些该留下的，即你真正所是的振动。

因此，如果你能把别人的评判作为一个礼物和机会来看待，以此去除那些不属于你自我定义的振动，你就能对那些评判你的人们给出无条件的爱，谢谢他们通过清晰地反射给你“你不是谁”，来向你展示出“你是谁”。

这就是以积极正面的方式回应评判，点亮你自己。因为你感受到的痛苦和压力，仅仅是你对这些压力和评判紧抓不放所造成的。仅仅因为某人想反射给你，你就当作真相来接受下来。这样，你就是在以负面的而不是正面方式回应它，你在接收别人对你的观点，而不是接收自己的观点

正如我们已经多次谈到过的，你们所说的物质实相其实是一种镜像，是你存在状态和意识状态的反射。的确没有什么是存在于你之外的。你不是真的存在于物质实相之中，而是物质实相在你之内，它存在于你的意识之内。

这是一个概念：你正在以一个特定的视角经验你自己。但是我们理解：你选择通过你们所谓的“时空的领域”的方式来经验这个物质体验中特定维度的你自己。但是，它到底是什么呢？什么是空间，什么是时间？虽然时空是一种幻象，你仍然创造了它的效果，体验着它。

从某种意义上说，在你的生命体验中，作为一个物质存有——一个被物质化了的存有，在这个世界中，你已经将你的灵性本质、即非物质本质的高频率能量降低、具体化进入到你称之为的体验中——即这个物质实相的结构矩阵中。

现在，在你的意识之中它还在继续，你并不是在某个真实的地方，或物质实相中，一切都在你之内。然而我们也理解，你选择来体验的这种方法使得这世界看起来像是在你之外的。所以，为了使你自己有更多的机会去选择和经验你想要的物质实相、你认为能与你的真实振动更一致的物质实相，你要记起的是：开始以“镜像（reflection）”的方式来看待和经验这个物质实相，就像你对玻璃镜子里的镜像的那种看法。

当你看到玻璃镜子中的映像时，你明白你并不是真的在镜子里。你知道，如果你想要改变镜中的映像，你不会尝试直接在镜像上下功夫。你必须改变自己，这样才能看到镜像的改变。物质实相就是镜像，是一个整体的镜子，它的运作与此非常相似。

你希望看到现实镜像中有任何改变，都必须由内在开始改变，都必须从内在实相开始改变，因为你就是你的内在实相。你必须从你的意识、你的振动、你的存在状态去改变。

秘密的秘密就是不需要等待别人来爱我，我也能快乐和感受足够的爱，兴奋，激情