接着反省，直面自己的不堪。

康老师说：你遇到的所有人都是你自己。

深以为然。

就如昨天那件事，当曾经的同事邀请我进群后，得知他即将实现自己的梦想。

我第一时间不是祝福，而是产生了自卑。当然也带有嫉妒的心理。

别人没有任何问题，看得起你才会把好消息告诉你。可投射在自己身上，怎么却变成了一种痛苦？这是赤裸裸的人际关系痛苦的真相。

你看到的世界，都是你内心的投影。说真的，那一刻，我很看不起自己。于是我要接着反省，直面自己的不堪。

有句话说：外面没有别人，只有你自己。

你才是自己最要关注的人，内心的杂草要定时清理，才能始终长满鲜花。心里种花的人，看什么都是花。有花就会吸引到阳光。

所以，放轻松，任由阳光盈满你，然后闪亮。