工作压力缘自哪里

2020-11-04  本文已影响0人  方塘之声

很多人都说工作压力大,那工作压力到底来自哪里呢?以我经验,可能有如下一些因素:

一、性格不适合。工作中要求你是外向擅交际的,而你却是内向沉闷的,每天必须强迫改变自己,这当然会造成莫大的看不到头的压力。

二、技能不足。工作中必备的技能你没能掌握,事事请教人也不可能,每天勉强上阵,当然会有殚精竭虑的疲惫感。

三、性格懦弱,不敢坚持做自己。工作中必然存在一些正常的利益冲突,这种正常的利益冲突,就需要以正常的维护自己利益的心态去应对。如果凡事用忍气吞声来应对,凡事怕得罪人,那结果只好是一直得罪自己,让自己压力山大了。

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