边界感

边界感，简单来说，就是个人与他人之间的一种心理或物理上的界限。它让我们清楚哪些是自己的事情，哪些是别人的事情，从而保持适当的距离和尊重。

要建立边界感，首先要了解自己的需求和期望，明确自己的底线。同时，也要尊重他人的边界，不过度干涉或侵犯。当遇到模糊地带时，要敢于表达自己的想法和感受，与对方进行沟通协商。

边界感的作用非常大。它能帮助我们保持自我，避免被他人过度影响或控制。同时，也能促进人际关系的和谐，减少冲突和误解。有了边界感，我们就能更好地与他人相处，既能保持亲密，又能保持独立。