谈自信/骨子里看得起自己是自信之源
拥有自信力，我觉得这是一个人最大的财富，其实也不光我觉得，我看过的伟人自传里几乎没有谁的功成名就是与自信无关的！
童年时期，我是一个不自信的女孩，甚至还有些自卑。
因为常常看镜子里的自己，给自己的心理模式是 :
长得丑，又矮个儿；土里土气，还脾气大；出生不好，还家境不好；父母不恩爱，自己还被放养，有一种任其自生自灭的感觉；被各种繁重的家务活拖垮，好想长大长个翅膀，想飞就飞；学习不突出，老师好难看到自己...一系列不看好自己的表现。
小学时期一度有自怨自艾，自己同情自己的遭遇，觉得自己是这个世界上最可怜的人儿。
幸好中学时期开始大量接触课外阅读，读名人自传，读幸福力，读智慧背囊，读历史，被一个个有着悲惨的童年经历的伟人所折服(比如林肯、奥普拉)，读他们如何在困境中逆袭人生，看到他们儿时的经历一个比一个悲惨，有的幼时没有了双亲靠乞讨为生，有的身体被人侵犯依然对生命保持崇高的敬意和对生活的乐观豁达，有的深受奴役最终反过来成为命运的主人，回头再看看自己，好吧，自己的经历就是鸡毛蒜皮了，根本不值一提！
正所谓，对比中感知幸福！
人最开始往往就是在夸大自己的境遇中自怜得无法自拔。但此时此刻你已经开始危险了，要马上提醒自己，不要深陷其中，走出来才能柳暗花明又一村！
深受伟人大家的影响，于是，开始正视自己，接受自己的缺点，认可自己的优点，于是觉得身高不够，内修来凑，那时候还安慰自己:内在气质和品质才是一个人的关键！因此，灰头土脸了一整个中学时代，甚至大学时代的“前半生”。
看了那么多伟人的案例，# 自信力 # 三个字慢慢根植于我的脑海，从最开始的无意识到后来逐渐有意识，再到行动体现，通过各种途径对建立自信进行刻意练习！
大量的阅读，为自己的内核加固力量，就是其中一种！
再者，不断参与社交，抓住每一次公众亮相的机会，忠于自己的内心去做选择，即使在别人看来可能是微不足道的进步，也请记得内心深处为自己喝彩，因为没有人知道你在干什么，只有你自己知道你在不断挑战自己，激发自己的各种潜能，明白自己还有多种可能性！
记得大学时代在教育机构，因为经常有上台发言或者演讲的机会，为了锻炼自己眼神的“定”(演讲中的“三定”之一)，我会在每次坐公交的时候，找一个目标，一直盯着他不放，直到他的眼神躲开我，我就胜利✌了，内心为自己鼓掌；接着继续下一个目标...
就是在这样一个反反复复的刻意练习下，才让自己注视于某一点时保持不游离的状态，看就认真看、真切地看。再者眼睛是心灵的窗户，有意识训练出一双灵动且目光坚定的双眼，你可以做到！
骨子里要对自己有信心，即使当下状态的自己在别人的眼里很糟糕，但自己始终不要轻易看轻自己。
别人可以看轻你，但只有你不可以这样，你是自己生命的主人，一切怎样运行，只有你说了才算！
相信自己可以越来越好，明白滴水石穿的坚韧力量。
因为有一句话说得很贴切:
如果连你自己都放弃你自己了，怎么去要求别人对你还抱有希望！
给自己 # 赢在终点 # 的信念感！
创造并享受 自我感受奋斗的过程，与内心小我斗争的过程，每一次战斗成功的过程...和自己相处得乐开怀大概就是这种了，哈哈～
培养各种内心渴望去提升的能力，用行动证明~你自己就是一支队伍！
刻意练习，培养自信的结果就是，你不care所有你无法掌控的，你只专注你当下要去突破的，未来你要达到的，你所欠缺的东西或者曾经你所不自信的方面都顺其自然，水到渠成了。
因为长期阅读，谈吐气质有质变，脾气温和许多，有意识地情绪管理，修心❤中，容颜自然改变，美，由内而外绽放；
投资化妆、学习穿搭，寻找最适合自己最舒服的精神风貌；
家庭关系开始正视它以后，在纷争中有意识解决问题，用爱滋养；
学习中脚踏实地，培养自律，拥有＃赢在终点＃的信念；
繁重的家务活，在接受中享受它，身体在动，思想飞扬，身体的健康与活力，对语言的敏感度，表达的清晰度，都提供了宝贵的发展空间！
在每一段人生的历练中，寻找各种机遇，有意识磨炼自己的心智，打开自己，包容的心态，拥抱身边的一切，终有一天，你会站在世界之巅，与这个世界热情相拥！
当你的骨子里看得起自己，相信自己的可能性的时候，自信来之。
你会明白你的每一次行动，不是漫无目的，不是百无聊赖，不是插科打诨，不是消耗时间；而是与不断完善的自己战斗，与当下的局限认知战斗，主宰你自己的人生，成为生命的主人！
因为终有一天，你要抵达的诗和远方，正是你很早就为自己所勾勒的生命蓝图！
那时候，也许惊掉了所有人的下巴，唯独你最清醒，最有一颗平常心，因为你知道:我等这一天已经很久了，哦，终于来了(水到渠成)！
自己才是救赎一切的根源。
亲爱的，外面没有别人，只有你自己！
谈自信/骨子里看得起自己是自信之源
谈自信/骨子里看得起自己是自信之源
寥寥数语得来的故事
百合，一个热爱阅读的瑜伽老师
感谢生命，感恩生活
你自己便是一个故事！
