谁说成年人，就一定得坚强呢？

人们说：“一切都会过去。”

然而，没有人告诉我们，在一切没有过去之前，要何去何从？

失恋时，心像碎了一地的玻璃，要怎么收拾？

生病时，不安与恐惧把我们推向无尽深渊，要怎样自救？

人生有太多说出来矫情，不说出来憋屈的至暗时刻。

我们的应对方法，好像也只能一遍一遍的自我催眠：挺住意味着一切！

但其实，比起硬撑，我们更需要的是支撑。

我们需要人们温暖的支撑，恋人关注的目光，朋友亲切的怀抱，亲人温柔的鼓励，这些简单的事情，能给予我们无穷力量。

我们需要自然治愈的支撑，潺潺流水、悠悠白云、婉转鸟鸣、娇艳花朵，这些自然景象，让我们变得柔软松弛。

我们需要美食甜蜜的支撑，不开心的时候吃点甜品吧，毕竟甜品所带来的幸福感真的无法比拟。那种嘴里甜蜜蜜，心里美滋滋的感受，真的很美好。

如果这些都不起作用，哭喊发泄一下也好，平躺逃避一下也行，谁说成年人，就一定得坚强呢？