晨间日记20230824(周四)

2023-08-23  本文已影响0人  果果的小肥羊

💎78.干扰源是你不能专注的原因。
⏳八大关注检视:
️🏠家庭:
①朗读:录频智慧背囊2,第83天。
②数学:录频假设应用问题,第81天。
③睡前悄悄话:亲子日检视,第92天。
④至亲:给老妈留言交流。
️🔱事业:
①工作:付款跟进、工伤保险咨询。
②利他:亲子检视、计划清单、简书日更。
③投资:保险、股权、储蓄、简书。
🧘健康:
①睡眠:早睡21:53,早起6:40。
②饮食:红绿灯、七分饱。
③运动:徒步2公里,肩背伸展。
④冥想:未来观想。
💰财富:
①物质:做时间的朋友,慢慢变富。
②精神:更早1162天,计划清单1311天,简书日更165天,KEEP运动累计983天,亲子同学践行192天。
📝学习:
①晨间仪式:晨起发愿、能量祈祷累计210次。
②听曾仕强讲易经13【入门篇】易经的真正用意是什么。
⏰效能:
一事专注新表格使用91/1000次。
🏝️休闲:
回看朗达拜恩秘密视频,整理记录。
🌈社交:
联络W总和Q志标。
🧬每日一价值:
2.0践行第7周主题改善睡眠姿势,分享古人吉祥卧睡姿。
❤️感恩:
感恩宇宙万物,感恩天地滋养,感恩国家安定,感恩祖辈恩泽,感恩生命中所遇之一切。
💪过失或心得:
与果果直接对接、传输会更好。
🎯年度目标:
1、7月26日,北京交安B证(✓)
2、9月8-10日,上海百年望族培训
3、11月12日,心理咨询师考试
🎯八月青蛙:
1、工作:徐圩港区项目830完工目标统筹。
2、学习:环球网校课程学习20讲。
3、运动:月徒步60公里。
🎯今日青蛙:
1、工作:付款跟踪、附属现场对接
2、学习:咨询师3讲
3、运动:徒步2.0公里
4、利他:完成潜能开发分享PPT

吉祥卧
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