儿童营养与健康

儿童营养与健康

近期天气炎热，可同时有不少小朋友都感冒发烧，今天我们来聊聊儿童营养与健康这个话题。

我以前一直在想，为什么小孩子总是精力充沛？不像大人，很容易累！因为小孩子，没有压力，无忧无虑，这就跟大人不同了；睡眠也好，从不失眠。

每天跟小朋友们一起玩耍，这是适当的运动，而我们很多整天坐办公室，连走路都很少，这又是区别！

小孩子身体内没有多少毒素垃圾的积累，大人几十年下来，垃圾毒素就多咯。

小孩子的身体器官都是崭新的，功能也很好。大人的器官有些已经是各种炎症，各种溃疡，还切除的，根本不一样！

儿童营养与健康

孩子本来就是健康的！

这个世界上许多的学问，各种知识，五花八门，层出不穷，什么才是真正的有用的呢？一个母亲究竟该做什么？有时候知道的太多，反而不知道如何选择。

但没有一个医疗机构真正知道怎样把孩子养的很健康？让一个母亲在怀孕前，怀孕后，生下孩子的时候，能够保持身材恢复的很快。

有人请儿科医生，妇科专家来担任顾问。但医生是医病的，无法用来帮助一个人获得健康，强壮，聪慧，灵敏。这是思维上的误区！

什么叫做婴儿？什么叫做孩子？

当受精卵在母体内，在一个隔离外界空气，水质，食物环境，在一个几乎是经过完全的自然的，科学的保护的母体内。在那个子宫里，几乎所有的毒素都很难进去。

受精卵在子宫里，像种子一样，发芽生长，要知道这个过程几乎没有任何的医生真正意义上帮的上忙。

整个过程是神的恩赐，大自然的造化，几亿年累积下来的经验，让这个受精卵在母体内能够这样准确的进行细胞的分裂，正确的长出四肢，内脏，腺体，大脑，皮肤，没有参考任何书籍，没有任何导师，哪怕一字不识，都可以让这个孩子在母体内健康的生长。

在营养均衡，完善，正确的情况之下，这个母亲生一个孩子，其实是真的没有困难与风险的。大自然的所有动物生孩子都没有接生婆，没有月嫂，没有医生。这是生物本来就有的本领。

儿童营养与健康

近5亿个精子中最后只有一个精子能够成为你的孩子，这意味着这个精子何其强壮，何其优秀，何其了不起。

在这个世界上，有任何一个人在某一个领域超越5亿人，它绝对是这个世界上最顶尖的人之一。你的小孩，包括你，来到人间，都是通过这样的一个竞赛，从五个亿当中跑来的一个孩子！

受精卵在母体十月怀胎，到呱呱落地，有一件事情非常重要：就是无论他有什么样的状况，你都不要怀疑，他是健康的。

无论他是哭还是闹，无论是流鼻涕，咳嗽，吐痰，他都是健康的！

他都有能力自己恢复健康，现在很多的孩子越来越多的疾病，完全取决于父母亲，爷爷奶奶家长们的过度关心，采取过度医疗，让很多孩子根本就没有机会通过他自身本来的能力恢复健康。

每一次要恢复健康，要还原，要自我排毒，要自我治愈，每次都被药物干扰，制止，影响。这才是真正意义上影响了孩子的体质，使得孩子越来越弱，很多的父母亲根本就把孩子当病人来养。

天一冷赶紧穿很多衣服，一咳嗽赶紧送医院，一流鼻涕赶紧吃药。好像生下来就是个病人。这种观念来自奶奶，或外婆，或者听到过。当一个人过度关心某件事情的时候，就会有那种病态的思维。

那个孩子本来就是健康的，孩子生下来拥有最强大的自愈能力，拥有最快的新陈代谢的能力。

在短短的几个月当中，他全身的细胞都会不断的被更换掉，换个角度讲，他不管生什么病，他所有的细胞都在不停的被更换，那些旧的组织，生病的组织很快都被更替了。他很快就能够恢复健康。

所以，孩子要恢复健康其实是一件非常简单的事情！

既然小孩子有与生俱来的自愈力，我们又应该怎么配合她们去处理疾病呢？

想想我们的孩子从刚出去的婴儿到会走路的宝宝主要靠的是什么食物？

对，就是母乳！母乳就是妈妈通过优质的、营养均衡的食物而获得！这就是人体所需的七大营养素了！

所以，小孩子的健康成长就是每天补充优质的、营养均衡的食物，里面包含七大营养素，有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、碳水化合物、纤维、水。

听起来好像有点复杂，的确要准备那么多的食材，花那么多时间，对于现代人来说简直就是要命，而阳光森林的营养早餐就可以轻而易举的解决以上问题了！

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