整合上下脑，锻炼专注力和控制力（2）

上节课说，孩子25岁之前楼上大脑都是没有发育完全的。这就说明我们希望孩子拥有的这些优秀品质，对身体和情绪的控制等等孩子需要漫长的过程才能获得。幼儿尤其是学前的小宝宝是很难做出明智的决策和控制自己的情绪。

楼上大脑就好比是我们的高级装备，但是它又在建设当中，还没有完全成熟，还不能很好的控制和掌控人际交往中的各种情境。也就是说很容易失控。楼上大脑前额叶皮层必须要经过有效的训练才能发挥到作用。

总结一下，楼下大脑和楼上大脑有什么不同的特点呢？楼下大脑是先行动再思考。打一个比方，它就是冲动的魔鬼。而楼上大脑是三思而后行。它是一个做事情冷静沉着的“淡定侠”。

或许有疑问说，我们为什么让楼下住一个冲动的魔鬼呢？因为楼下大脑有个守门员，就是杏仁核，它对人们随时产生的危险保持警惕，随时会监测外部的环境来保护我们，也就是说当我们感觉到危险的时候，他就会劫持楼上大脑。所以有时候它虽然是个冲动的魔鬼，但这个冲动的魔鬼有时候也是救命的天使。比如说在马路上看到车向你冲过来的时候我们的反应是立即拔腿而跑。这就是楼下大脑杏仁核发挥的作用，它住在我们楼下是有意义的。但是如果杏仁核经常起火，就不是很可爱了，就会让人进入失控状态，也就是我们通常所谓的情绪大爆发。我们是不是完全要把这个冲动的魔鬼拒之门外呢？那当然不是的。如果楼上大脑没有楼下大脑这个冲动的魔鬼，你想想，也就是一个人只有纯理性而没有感性思维。楼上大脑也不能在缺乏信息输入的情况下，为我们做出一个好的决策。相反，如果我们源于楼下大脑的感情，楼上大脑的决策会更加明智。那么作为妈妈，我们需要做什么呢？就是帮助孩子搭建心智的阶梯，让楼下大脑和楼上大脑成为和谐的、可以访问的一个整体。让楼上大脑监视监视楼下那个冲动的魔鬼，同时也让楼下的大脑为楼上大脑提供一些情绪和本能的反应，也就是你给我逻辑，我给你情感，咱们共同友好的相处。只有当它们成为好朋友的时候，就是上下脑的整合作用。

那当我们了解到上下脑的本质作用之后，如何来指导妈妈们日常的育儿工作呢？未完待续……