第十八天 怕 欲 投射 抽取

2023-10-12  本文已影响0人  此生请尽兴

今天

看了童话展

发现

害怕的 不喜欢的 都不看

可爱的 搞笑的 温暖的 炫彩的 喜欢的 走不动

如同

我的生活

害怕的讨厌的 都努力屏蔽 绕开 不看 不敢 讨厌 不涉及 不触碰

比如:世故 部分动物 冲突 曝光光明面

喜欢的 就想靠近 得到 抓取 掌控 上瘾 要更多

比如:赞许 温暖 漂亮衣服 鞋子 好吃的

所以

就会从生活中抽取 抽取我认为的 好与恶

比如:生活有六万个角度

但 我更多的关注我害怕的讨厌的 关注我喜欢的 按照我认为的抽取、构建我的世界

就有了盲区 无法中正

可能

同样一幅画 每个人看到的感受会不同

有的哭 有的笑 有的哭笑不得

其实 看到的 都是自己内心的感受

也就是投射

所以 要跳出来 以观察者的身份 看自己的戏

我也不知道自己要说什么

今天 玩的好累困

不行 大头疼

今天 没忍住 喝了桂花米酒 冰的

遭报复了 肚子疼 苦药白吃了

这就是没管住口欲的后果

可是 是嘴惹的祸 关肚子什么事

脑子长记性

觉察贪嗔痴

练习断舍离

睡大觉

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