剽悍老铁：面对恐惧，战胜恐惧

文/方松明

以前听过一段话，说恐惧就像一团乌云，压在你的头顶，你越逃离它，它越压得你喘不过气来，你唯一要做的事情就是，转过身，直接面对着它，你终将拨云见日。

是的，这一次，我要直面它！

一、从小害怕写作

今年我的人生中发生了好几件大事，参加剽悍财富行动营是让我印象最深刻的，最大的感受就是痛并快乐着。挑战自己根深蒂固的不舒服，有种死去活来的感受。

记得小时候，最害怕的就是写作文。每次老师布置的作文，经常不交，要么就是拖到最后一刻去挤牙膏。到现在也没搞明白，恐惧的原因是什么。出来工作后，也曾努力尝试过几次，想要攻克它，专门报过文案班，也曾逼着自己每天写回报，但到最后都不了了之。

二、因何而来

有一次跟朋友聊天，我说“好羡慕你，可以刚上完的一堂课，立马通过直播进行输出。而我经常是：某本书/某部电影我曾经看过，却说不出个所以然来。”

朋友给我发了张行动营的海报。当我看到“攻克读写说、干掉懒怂拖”这句话时，就立马被吸引了。这不正是我想要的吗？我就是害怕写，导致一再拖延啊！于是就来到了这里--第30期剽悍财富行动营！

三、跳下鳄鱼池

预报名时，看到书单，下了一跳。天啊，每天看完一本书，还要写一篇文章？！ 我以前看一本书怎么也要两三天一周时间，这样其它事情不做了吗？能坚持的下来吗？要不要参加？干脆不参加算了吧？

不行！

这是个可以突破自己的机会，要把握住。之前的打卡率那么高，说明那么多人都可以做到，我也一定可以做到！管他三七二十一，就算是个鳄鱼池，我也要先跳进去再说。

当我做出决定的那一刻，心中感受到多了一份力量。 现在想起来，就是那一刻，直面了心中的恐惧。

三、成长的喜悦

行动营正式开始了，每天看书，打卡。刚开始很不舒服，时间节奏也完全被打乱。经常忙完工作就急急忙忙的赶回来打卡搞到很晚。记得有一天，实战太困了，就想着先去睡觉， 第二天早点起来，结果还是睡不踏实，凌晨一点钟起来看书、打卡，到凌晨4点钟睡觉。身体很累，但心里很感受到一种充实，因为足够重视，因为一定要完成的决心。

我感知到，直面恐惧，就要先下定决心！当真正下定决心要做一件事情的时候，恐惧就不见了。就好像，当你面向阳光的时候，是看不见自己的影子的。 越做到越成长，越成长越喜悦。

这个过程中，不仅收获到“做到”的体验，更是看了很多以前从来不会去看的书，虽然是为了打卡而看，但是却打破了我很多固有思维，提升了认知。引领我看到了一片新天地，特别欢喜。

四、对自己狠一点

排长说，在行动营，如果只是为了打卡而打卡，是不会有真正的成长的。要多参与，融入进来。我深以为然，在心里暗自的告诉自己： 不能做个旁观者，这次要对自己狠一点。成长就是要做以前没做到过的事，做以前不愿意做的事！要让行动走在大脑前面。

以前总是先大脑思考，决得心里有把握时，才会去行动，才敢去答应。 这次不去想自己能不能做到，先做了再说。 因此，申请做了班长，申请加入了早起组和内容组。

特别是加入内容组的时候，事先不知道是做些什么的。看到内容两个字，还以为又是要写内容的。心中的恐惧又升起来了。还好，没有退缩，又再一次直面了恐惧，并且告诉自己，要对自己狠一点，于是就果断报名。

五、再逼自己一把

冰冻三尺非一日之寒！哪些障碍我们的，根深蒂固的习性，要克服它，并非一朝一夕。这次要写“成长记录”，我的老毛病又犯了。 一看到要写2000字，就害怕了，看到海燕大大的信息就头皮发麻。其实内心深处是很想去写了的，但总是有一股力量在牵扯着。昨天晚上，坐在电脑前面，憋了半天，连个标题也没憋出来。现在看来，其实潜意识里，还是想逃避。

今天早上，看到海燕大大的信息，说全连的人都写了，就剩我一个人了。浑身一激灵，不行，我一定要写，要有始有终。于是我又重新坐到电脑前面，有了上面的这些文字。

看到了吗？我又再一次下定了决心，逼自己一把，不去逃避，直面恐惧！当我直面它的时刻，我发现很快就有灵感了，就想到了直面恐惧这个主题。 所以，恐惧一点也不可怕，你只需要直面它，它就会像个胆小鬼一样，逃之夭夭了！

最后，我的总结是，恐惧就像“鬼”一样，是我们自己想象出来吓唬自己的吗，直面他，他就烟消云散。唯有直面恐惧，可以战胜恐惧。勇敢的跨出第一步，让“创造”成为一种习惯，好的结果自然会发生！