快乐日记七十三：你意识到了什么

      我们的注意有限，每天接触到的外部世界纷繁复杂，你注意到什么？你意识到了什么？

      心理学家做过一个实验：要求大一的女学生去面试学校的其他男同学，在面试这些男同学之前，心理学家在她们的脸上点了一个特别大的黑痣，然后让这些女同学对着镜子观察这颗黑痣，观察后，这些女同学准备去面试其他男同学。在准备去面试前，工作人员告诉这些女同学，黑痣位置移动了，需要定妆水固定一下。实际上工作人员拿的是清水，洗掉了女同学脸上的黑痣，只是女同学并不知道黑痣已经被洗掉了。面试结束后，很多女同学提到男同学一直盯着她脸上的黑痣，黑痣本不存在，它在哪里被意识到？在女同学的心里。

      面对外界环境的刺激，你注意到的和意识到的可能根本不存在，是大脑想象出来的。

      注意和意识有哪些区别和联系：

      两者的区别：两者概念的内涵不同。注意是一种心理活动或"心理动作"，比如，注意看，注意听；而意识主要是一种心理内容或体验，是对注意的“加工”，比如，听到了妈妈的批评和指责。两者的功能不同。注意提供了这样一种机制，决定什么东西可以成为意识的内容，而什么东西不可以。只有被注意到的内外刺激，才能被个体所觉察，进而产生意识。两者的特性不同，注意具有指向性和集中性的特征。意识具有主观性、选择性、连续性（意识流）、自发性和主动性。

      两者的联系：①在可控制的意识状态下，注意集中，意识清晰。②在自动化的意识状态下，注意很少，意识参与也少。③在白日梦状态下，人的意识内容不断变化，注意极少。④在睡眠状态下，即无意识状态，注意基本停止。

      今日情流动：如果你需要，我在～～