月度检视2023.8.1(2023-7月)
1.健康
a.米汤”治疗拉稀的神药”,扼杀所有药物。木木吐奶-拉稀-发烧。他在的房间不宜开窗户吹风。本来好了,半夜又复烧。+从莲花池回来后木宝又发烧了,距离上次如意湖坐船游玩后发烧仅半个月。究竟是什么原因导致的,水汽湿气重,全程没有戴遮阳帽,还是去超市没有戴防晒衣帽。木宝发烧第二天,明显发现下午发烧点时间提前。木宝又有点嗓子哑,喉咙明显有痰。赶紧改变策略换药服用。
b.手抓饭不适宜吃,拉肚子。不吃难受吃了也难受。未煎熟透仍流动的蛋清最好还是吐了。
2.学习
1.富在术数,不在劳身。利在势局,不再力耕。
2.结交贵人,平步青云。
3.找对象,大多是一个也找不成,两个也找不成,一结婚就过到一块去了,那是因为彼此有了共同的牵绊,没别的。
3.事业
1.7/8在姐姐帮衬下,链接上级,解决假期木木照料问题✔(非黑即白,同一个人同一件事,说你好,有10条理由,说你不好/差,也可以找出20条理由)7/17按孟主任指导写假条✔(且夫整个暑期)
2.直接上属不喊名字,直接叫海滨家妹的,纯粹是神经病,喝怂货,绝对是故意的。
3.
4.家庭
1.中午姐姐请的吃烤肉(大外甥不乐意妈妈叫除她们家以外的人吃饭,一顿午饭搞的外甥谢的不吃饭,姐夫没吃饭)—7/26请姑娘吃承诺已久传说中的爱民螺丝粉。—7/27晚上在女儿的怂恿下,独自享用了一支半半可可的宗薛糕。—7/28亲爱的自己生日快乐呦。(๑❛ᴗ❛๑)
2.姑娘不知不觉懂事了很多,长大了懂得心疼我了。
3.带木木和瑶瑶去如意湖游玩。满足姑娘坐船的愿望。^o^
4.感受先生的亲情爱,可以忍受我马桶拉肚子若无其事的在卫生间洗脚。—7/11嘴上说撸串不让打包,被行为狠狠打脸,给我把要吃的撸串趁热先打包送回来^o^_先生和我的相处模式,对我可能一直是控制型,老想着压制我。还是自己最靠的住。靠先生,说着极端的话,做着极端的事。紧要危难关头只会阴阳怪气的数落,做八件落井下石的事,仅1-2件暖心窝的事哇。—先生可能下意识里认为我配不上她,我和姑娘不配他带出去吃饭,无论是不是他请客。潜意识里认为我是舔着脸的角色,他是享受服务的王,我需要臣服于他。—先生太夹脑风了。不能说一下,动不动就不列社Ki,纳粹撩摊子,应承下的才翻脸就下蛋。(做焖面如果放五花肉,就不要豁到焖面里,做成素焖面)
5.7/14妈妈没有三头六臂,却做着七十二变之事。无语至极。妈妈的活法令人一次次怀疑人生。弟媳上班,她照孩,弟媳弟弟周末休息,也是她照孩。
6.瑶暑假观看的三部电影《消失的她》《茶啊二中》《长安三万里》。
+凉拖鞋底硬,穿的我脚底板疼。两小腿肚子酸痛。我是有多么不善待自己呀⚆_⚆?感觉好累呀,慢慢熬哇,晚上睡下后,脚板底是不疼了,但小腿酸痛感还是很明显。
+极度不喜欢和讨厌干家务(eg洗衣服)熬到凌晨二三点,我需要好好思考,进行调整,把每周两次的晨练,开背,凯格尔都捡起来。再忙,也不能迷失方向。
+姑娘的画画结束了,需要引导做一个计划,把锻炼(eg跳绳,打羽毛球),眼保健操两个硬杠杠都操练起来。
5.效能
1.做焖面鲜面馆的面不宜买太细的。
2.婆婆和女儿的房门要做到随手开随手关。木木很轻松的能窜到姐姐上铺,抓住护栏往下看。
3.姑娘手机的使用规则,发怒·开骂·思考·摸索中。上午下午晚上各一个番茄钟。上下午半天班,手机留下,下午晚上番茄中取消。提交作业,聊天,看作业,预估计多长时间,进行倒计时。
4.骑电动带木宝外出,无论开始结束还是中途停下接打电话还是干别的,首先要做的一定是关电门。(小家伙不经易把上一拧,我和他就冲出去了,感谢热心的男士帮我扶车子,捡起洒落的物品)
6.旅行
1.7-15/16先生和大宝去八泉峡游玩两天。
7.社交
a.
b.
8.财富
a
9.月度成果
1.7/10给木木预约挂号✔(感恩感谢丽平的建议指导)7/11带木木太原就诊✔(停车比看病也费劲咬硬。杀鸡焉用牛刀,大材小用,挂的山西泌尿最权威的一院省优专家马志方,看的是小case。二院的郝川太直接粗暴让直接割包皮。下午临时挂的省儿童医院晋源区的泌尿外科,无心插柳柳成荫,车也好停,刘潇医生更是给力,仅5元的挂号费办了大事)
2.7/18祈福✔
3.
历史上的本月重要事项
下月青蛙
1.做修复盆底肌的凯格尔运动 5分钟
2.开背 10分钟
3.冥想 10分钟