成功画面

今天是CPCP53期的第14天，课堂中有一个《激发》的练习。

1、通过观呼吸让身体身体完全的放松下来（或者是做爱的中心练习）。

2、对自己默念说“成功画面”3遍。在成功画面你看到了什么？听到了什么？感受到了什么？“我看到了我在一个上千人的会场里演讲！我听到了有人对我说：‘红艳教练，谢谢你！感谢你的教练让我拥有了一个幸福圆满的家庭！’‘红艳教练感谢你，让我连接到我自己是有资源的、有智慧的、有创造力的、全面完整的人！我是本自俱足的！’当下我内心充满了喜悦、感动得泪流满面的。给这个场景拍一张照片定格在这里。

3、给这张照片取一个名字《世界因我而更加美好》。

4、想象前面有一扇门，打开这扇门就可以进入到成功画面的场景里面。

5、通过想象进入成功画面，1、2、3拉一下门把手进入到成功画面。看到、听到、感受到刚刚的一切，再一次的感受到喜悦、感动。

6、通过这个感受定制一个行动计划：a、明年的5月31日前达成PCC 。b、在10月31日前拿到《情商领导力》认证课程的授权。10月31日前来讲一次《情商领导力》课程。c、持续的写《感恩日记》和练习马甲线的养成。d、每周有一天时间陪伴老公和女儿，每周至少一次为家人用心的做餐饭。e、在老公企业建立教练式企业文化。

7、成功画面的你对现在的你说的话：“亲爱的自己，感谢你在通往使命目标上走的踏实的每一步，感谢现在努力的你！我一直都觉得你是可以的，谢谢你！我爱你！”喜悦、感恩、再一次感动得内牛满面的。

我又在自嗨~不过感觉来自于真我的声音！CPCP的课堂像一个能量的加油站，感觉又能量满满的。Paul博士说想要一件事情实现，最好的方法就是找人sea或者公众承诺。借此也邀请大家Sea和见证督促我！

成功画面 成功画面