前行的动力

今天开始提前正反馈。

1.不是所有的创伤都需要被根治

有些时候，创伤反而是前进的一种动力。

随着人越来越大，遇到的事情越来越多，创伤也会随之越来越多。

我们的传统观念是：

“有伤是不正常的，得治。”

但在我看来，却不一定是正确的。

2.能量的问题

其实，只要能量足够强大，可以帮助我们更好地适应生活和突破原有界限，那就已经足够了。

能量够强大，能让我们继续前行，那些“无法”被治愈的创伤，都能有一个“不治而愈”的机会。

但这需要很强大的“决心”和“动力”。

然后才是“方法论”的问题。

3.我们无法决定我们的起点，但我们可以决定当下

我们可以做的，首先是“活在当下”。

把当下处理好了，问题就解决了一半了。

然后，你就会发现，很多当下的问题及情况，都是过去的一些事情在潜意识里造成的困挠。

“前世因后世果。”

说的大概就是这个问题吧？

4.人生就是一个不断战斗的过程

和自己战斗，为自己战斗，最终和自己和解。

在正式和解之前，需要的是不断地寻找突破口，然后进行自我突破。

最终，我们能把自己给完全“革命”，达到进一步的提升。

时而欢乐，时而沧桑，时而荣耀，时而悲壮。

首先要学会“觉察”和“感知”自己的情绪变化，然后挖出自己潜意识里的内容，把潜意识给意识化，显露出来。

这样，又解决了一半的问题了。

5.不要急，慢慢来

会变好的。

在遇到事情的时候，我们可以做到的是先别慌。

然后不要压抑自己，不要逼自己要做一个“正常人”。

再然后，先感知自己的状态，然后不断回想一些以前的事情，看看是什么类似的事情，可以让自己的紧绷情绪给缓解。

再把这件事情给想通。

这样就能缓解当下的状况了。

6.打破思维上的界限

不要局限于一些条条框框。

有很多问题，不需要一定深挖到原生家庭的问题。

但我们也不要把自己设限。

换种思维，换种思路和方式，把问题解决了，就完事了。

总之，能解决问题的方法，都是好方法。

7.解决“玻璃心”的方法，就是把他狠狠地打碎

置之死地而后生。

打碎了之后，再把他重塑，然后逐渐形成一颗“钢铁之心”。

钢铁般的意志，是支配我们继续前行的一个动力。

当然，不是一下子就能达到成功的彼岸的。

需要一次一次地，逐渐地成长起来，最后形成人格重塑。

8.自我革命，革的是什么？

其实就是提高认知。

“知人者智，自知者明。”

在不断地观察别人的同时，其实也在不断地观察自己。

在不断地帮人解决问题的同时，也能进行对自己的帮助。

要认识到“你不是一个人在战斗”。

个人的力量再强，始终有限。只有通过打开心扉，把自己展现出来，人家才知道怎么去帮你。

相信团队的力量。

9.革命尚未成功，同志们仍需努力

最终，我们为了实现个人成就，个人的宏伟大愿，就要不断地认知，不断地革命。

对人类负责，对社会负责。

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”

这是何等崇高的志向！

所以，继续努力吧！