Day7＋11组149号魏魏酱＋《学习力》

现在越来越能理解“越忙越有闲”这句话。

真的很佩服作者Angie对她自己每天的时间都能全面掌控。将每天的时间分类，找到各类时间的不同价值，并能将每段时间发挥其最大的作用。

当拥有时间却无法好好利用，是对时间本身最大的不尊重。

在通勤、午休时间这段稳定的时间可以用来看电子书，听书；

上下班前后等大段时间可以进行专注；

等朋友、排队等碎片化时间可以合理利用；

对无所事事、刷手机等时间果断喊停。

还有很多时候被我们忽略掉没有察觉到的暗时间等等。

就像鲁迅先生说的：时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。

把拥有的时间正确地花在有价值的事情上，你会有收获。这个收获可能是实实在在的回报，也有可能是积极向上的生活态度。无论是哪一种，都是自己最大的进步。

改变了我对时间管理的认知模式。

以前我会认为我完不成当天的任务是拖延症在作祟，作者用两种情况来举例证明，我不是真的拖延，而是在思考方式上出现了问题。

完不成任务无外乎于几种思想作祟：

✨再拖拖，我在最后一刻完成就行了；

✨我不做这件事情，好像没什么影响；

✨先不做，说不定等会就不用做了。

改变这些思考方式，不把结果归结于拖延，用行动去改变拖延，而不是让拖延变成阻碍。

还有一种错误认知是老是觉得自己没准备好，现在的自己还不够优秀，总是这样想就很难迈出第一步。

尝试去清楚脑子里多余的杂念，给自己一个“烂开始”，只要跨出第一步，哪怕是一小步，对自己来说也是一种进步。

失败永远比不去尝试好。

在书本里get到一个碎片化阅读的小方法：

看到一篇文章→收藏后请不要闲置→挑三个点存入笔记→挑一个点进行实践→碰到类似的文章→继续挑选有用知识存入笔记中→刻意练习→有了自己的经验→可以分享→会有无限可能性。

✨当拥有时间却无法好好利用，是对时间本身最大的不尊重。

✨在每一个不努力的当下，都是在透支属于自己的未来可能性。