感恩日记239

最近不午休了，开始调整时间状态的，觉得非常的累的，之前习惯了睡午觉，这一下子不睡了，每天两个低谷点，中午一点左右的，下午五六点左右的。所以选择一些运动项目来给自己提升一下能量的状态。所以特别的感谢自己现在的身体状态。