我们的人生，不是被逼无奈，而是自己选择的结果

清晨，看着孩子在阳台上拨弄花花草草，我的视线被引到了破败的植物角，继而再看整个屋子，那一刹，突然意识到，如此乱，这是我的责任啊！

都说母亲是一个家的风水，这话一点儿都不假。

而我平时还指望着老公来干，婆婆来干，孩子来干。最近，因为老公回来得晚，经常加班，我还常常充满怒气和怨气，让这个家也乌烟瘴气。

学了这么多年心理学，做事总是要找因果，找原生家庭，找我现在无力的问题根源，可这种习惯也带来了负面效应，那就是我太想寻求理解了，太想从所谓的“自爱”上下功夫了。因为常常在努力无果后，我便想，“内心那个努力的我实在太无力了”。

可这一切都是我选择的结果。

睡觉前，我选择继续熬夜，也可以选择放下手机睡觉；

有空时，我可以选择读书，也可以选择刷剧。

我可以选择看高频高质量的书，也可以看无聊的肥皂剧。

任务下来了，我可以选择迎难而上，去克服困难，构思班会，也可以选择逃避困难。

家里乱，你可以选择收拾屋子，也可以选择抱怨，催促男人和孩子干活。

面对高热量的垃圾食品，你可以选择吃，也可以选择不吃。

当然，这里涉及意志品质的问题，意志力不是万能的。但人总是能在一定程度上做出选择。

这取决于一个人的精气神。

就像早晨坐在床上，恶心不舒服，如果我有精气神，就不会坐在那里自怨自艾。

总之，生命是自己的，因果是自己的，也是由自己决定的。

每时每刻，我们都在决定着自己下一刻过得怎样。

佛法的因果不同于西方心理学的因果。后者总是在追溯，前者告诉你：路在脚下，就看你走不走了。未来如何，取决于现在。

那就从此时此刻开始吧！