第八周践行周检视总结

本周践行情况整体不错，汇报如下：

一、好的方面

1.年度梦想板工作目标达成一个，拿到运动会两块金牌，一块铜牌。

2.能够保持基本的早睡早起，运动

3.拓展阅读，发现一个厉害的软件：军职在线。后续认真学习。

二、存在不足

1.早睡早起有中断，打卡也有中断，状态跌宕起伏有波动

2.整理作业没有完成拍照（其实做了但保密原因不能拍）

3.晨间日记和冥想没有做好，导致践行状态受影响

三、下步打算

1.坚决践行“早睡+运动+读书+冥想”的生活方式，让自己不断提高效率。

2.紧紧盯住自己年度梦想板的内容，运用冥想的力量去努力让自己实现目标。