解构自我

人这个东西其实并不知道自我是什么，只有碰撞了弹回来了，才会明白

道和术

成为自己

弗洛伊德

荣格

自我的概念，自我图式和自我可能

自我认知外界的两套系统

      直觉和深思熟虑

假设和预先判断

内聚性自我，破碎性自我，防御性自我，无我形自我

自尊，安全性自尊，自恋，巨婴

自我效能感与自我服务偏差

提问与倾听

赞美别人是让自己感觉更自在

在人性层面的表达，人性恶

趋光，趋势地，反趋势地，本能，动机，自由意志

身体，语言，情绪

荣格说，自我潜意识，一旦觉察，才是改变的开始

老子讲，天下难事作于易，天下大事作于细

    培根说，把它写下来

    赖特的佛教rain 法则

    清单革命

    德国人的百万富翁计划（回头再读一下）

觉察

感知判断解释系统